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2008年9月2日(火曜日)たった15分で痛み解消痛みの改善に通気治療を取入れました。 2008年7月7日(月曜日)慢性の痛みを改善慢性の痛みを改善 いろんな所に行ったけど決定的な治療法に巡り合えず、未だに腰痛をかかえている。そんな方がたくさんいらっしゃいます。かく云う私も15年にわたり腰痛持ちでした。15年間と言えば、そらもう横綱級ですね。この間、ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃッｸ、各種整体、骨盤矯正、無痛仙骨調整等々ありとあらゆる腰痛治療の評判の治療院を巡り、当然整形外科等も例外ではありません。各所の名誉のために云っておきますと、私の場合、少々原因が変わっておりまして、西洋医学の範疇でもなく、かといって中国医学でも原因を特定できませんでした。そして、それぞれ痛みの発症したときは、それなりに治療を受けその時は、数日の内に痛みが引き普通の生活を送っていました しかし、今は自分でしかも、大事になる前に解りますので先手を打って自己治療をします。自己治療と言ってもストレッチをするだけです。これで大事に至らずにすみます。じゃ〜どうして原因が特定できたのか？問題の核心に触れる前に一つ、確認しておきます。痛みはどうして発症するのでしょうか？何で急にぎっくり腰になるのか？痛みの直接の原因は筋肉の緊張から起こる神経圧迫によるのが直接の原因と見られます。 じつは、最近も3週間位前に持病の痛みが出始め、その時は、野暮用もあり、手当てをせずやり過ごしてしまいました。その晩、きっちり、その咎めを受ける羽目になりました。早めの風呂を使い、気にはなっていたので10時ごろには寝床に着きました。そして、その時がやってきました。なにやら聞いたようなクサイ台詞ですが、深夜2時ごろ小用にと起きようとしたところ例の一撃です。はっと気が付いたときには後の祭りです。もう身動きが取れません。隣といっても障子一つ開ければ家内がいますがなんといっても夜中の2時です。ここはひとつ何とか自力でと頑張ってはみたが、いかんせん痛みが醜くて肘で少し体を浮かしただけで激痛がはしり、結局2時間一人で苦闘の末何も出来ず、家内に頼る羽目に。それから二人で激闘1時間、都合3時間を費やし、やっとの事で立ち上がることが出来た次第です。普段は早めに手当てなりｽﾄﾚｯﾁで対処するので大事に至らずにすむものを少し油断した為に今回は2〜3日かかりましたが、やはり早めの対処が大事と言うのが今回の教訓でした。 慢性になった痛みを改善する方法は先にも述べたように、筋肉の緊張している部位を緩めるといいわけです。そして、その部位に応じたｽﾄﾚｯﾁを続けることで恒久的に緩和、完治にすることが出来ます。簡単ですね？緊張をといてｽﾄﾚｯﾁをするだけで治るんです。では次なる問題はどうやって緊張を緩和するか？と云うことですが、当方では酵素パッドを用いて痛みのある周辺の血流、ﾘﾝﾊﾟの流れを改善し緩和させる方法を用います。又、気の導引により改善する場合もあります。それぞれの部位や症状により判断します。痛みが改善できたら次は骨盤の調整です。おおよそ肩痛、腰痛のほとんどは骨盤のゆがみから起きている場合がほとんどだそうです。骨盤調整の方法は多くの整体師の方々が用いている方法と大差ありませんが、問題は日常のﾒﾝﾃﾅﾝｽが重要となります。 ○ ○さん、足の長さがずいぶん違いますね、これが原因ですよ？って云われた事がありませんか、そして、骨盤調整をしてハイ治りました・・・もちろん、その時は皆さん、たぶん痛みは緩和されていると思います。でも又再発しますよね。これは後のﾒﾝﾃﾅﾝｽが充分でないからだと思います。痛みが緩和しても完治したと思わずに気長にﾒﾝﾃﾅﾝｽを続けることにより真の完治に導けるのです。当方では完治するまで、ご自分でﾒﾝﾃﾅﾝｽできるように丁寧に指導させていただきます。お暇なとき、あるいは急な痛みが発症したときはご一報ください。尚、緊急の場合は夜間の出張も行います。 2007年6月26日(火曜日)生命は誰のもの��生命はもちろん貴方自身のものであり、私自身のものであります。 でも、自分で勝ち取ったものでもなければ人から与えられたものでもありません。（多分、神様が与えてくれたものやと思います） 自分の人生を振り返ってみると、少々乱雑に扱いすぎたかな？と、今頃気が付いて「気づくのが遅すぎ？」反省しています。 60歳を過ぎた途端に身体のあちこちが悲鳴をあげだしました。 そこで一念発起、これまでを悔い改め、出来る限りいたわる事に？ 煙草は30年前に禁煙、酒は10日前に完全とはいきませんが、ほぼやめました。 「健康が趣味であり仕事」と180度方向転換、せっせと「健康」について勉強を続けています。 せっかく神様から賜った生命、粗末に扱ったらバチが当たるで？ 皆さんもせいぜい大事に扱って、天寿を全うしましょう。 2007年6月19日(火曜日)生命は誰のもの？唐突ですが、貴方の命（人生）は誰のものでしょう、そんなことを考えたことあります？ 貴方の命は、当然あなた自身のものです。 でも、あなた自身の意思で誕生したものではありません？ですよね。 両親から、あるいは神様から授かったものです。 人の人生って、限りのあるものって云うことは皆さんご存知のとおりです、 でも、分かっていても日頃は意識していません、て云うか忘れ去っています。 そんな、自分自身の命の限界について考えてみました。 私は、小さい時から病弱で過激な運動（水泳とか）夏場炎天下では外に出ないようにとか 体を動かす事には制限をされていました。３３歳のとき、結核を患い、その後、 後遺症として気管支拡張症が持病となり、毎年のように喀血を繰り返す、 すると、炎症を抑える為に各種の薬を服用、結果便秘気味になり、改善の為 便秘薬を服用、そのまた後遺症で腰痛になると、なんともはや病気と薬と後遺症との いたちごっこ、みたいな人生でした。そこで自分の人生ってなんやろ？ 考えたんですが、でもこれまでの人生を振り返っても人様（他の人）と比較しても かなり恵まれた人生だと思います。損得で云うと、一般の人より病気がちですが そのことは損ですが、それ以外では得の部分が多くて有り余っていると思います。 これは病気そのものも自分から欲したものではなく、さりとて得の部分も自分の 力で得た物でもない、これは両親からか、あるいは神様の意思で発現した結果と、 考えるしか理解のしようがありません。 では自分の人生（命）は両親のもの、あるいは神様のもの？でもやっぱり紛れもなく 自分自身のものです。なんのこっちゃ、どうも頭の悪い自分には結果よく分かりません 誰か教えてくれませんか？ちょっと長くなりましたのでこのつづきは次項で？
2007年6月14日(木曜日)カプセル内環境を改善よりリラックスできる環境をと、ミュージックシステムをいれました。 ＢＯＳＥのウエーブミュージックシステムとソニーのデジタルサラウンドヘッドシステムMDR-DS6000の組み合わせです。 ワイヤレスヘッドホンで電源コードを引っ張ることなく快適にカプセルないでヒーリングミュージックを楽し んでいただけます。
2007年6月11日(月曜日)2007年5月30日(水曜日)悩み事相談（無料）承ります！人間誰しも悩みを抱えて生きています。心の悩み、生活の悩み、仕事の悩み等、人それぞれ壁にぶつかりながら生きています。 もちろん自分ひとりで対処できればそれでよいのですが、他人に少しだけ相談すると楽になったり、思わぬ解決の糸口になったりするものです。 どんな悩みでも結構です。当然ながら秘密厳守をいたしますので安 健康な生活を手に入れるため心をしばる悩みから解き放たれましょう！！
お問い合わせは
ボディ工房90 お電話 0799-24-1231 携帯 080-1495-0553 中田まで 気功教室（無料）を企画いたしました「ボディ工房９０」では、この度気功教室を企画いたしました。この教室は気功を皆様の健康増進に役立てていただきたいと思い無料で実施させていただきます。 �‘�頃の運動不足を解消したい。
��気血の流れを改善し、副交感神経優位の健康な身体づくりをしたい。 ��集中力を高めたい。 ムリをしないで出来ることを出来る範囲で始めましょう。
お問い合わせは
ボディ工房90 お電話 0799-24-1231 携帯 080-1495-0553 中田まで 実施日、時間などは追って連絡いたします。
2007年5月1日(火曜日)活性酸素と電磁波「電磁波は活性酸素を産出する」といわれています。 電磁波とは電気と磁気の波のことで、パソコン、携帯電話、テレビ等家電製品から多く発生しています。電磁波は活性酸素という人体に悪い物質を体内に発生させ、人間の体を酸化させます。 ガンや糖尿病の病気のおおよそ9割は活性酸素が影響を与えていると言われています。ホットカーペットや電気毛布のような体を近づけて使用するようなものは、できるだけ長時間使用しないようにし、夜寝る時など使わないときはコンセントをこまめに抜くようにすると電磁波の発生を抑えることができます。 血液中に活性酸素が増えてくると、赤血球同士がくっつき血液がドロドロになる。結果、血液や細胞内の脂肪を酸化させ、疲れの原因になる乳酸を発生させて、体の老化や弱体化を進めるのです。（体調不良等の原因となる） マイナスイオンイオンとは大気中に浮遊している電荷を持つ原子や分子のこと。 イオンにはマイナスイオンとプラスイオンがあり、マイナスイオンの大きさは非常に小さく1000万分の１mm位で肉眼では見えないマイナスの電気を帯びた物質です。一方プラスの電気を帯びた物質がプラスイオン。この微粒子は大気中に漂うだけでなく、気体や固体、液体となるような働きを持っている。 マイナスイオンは空気の澄んだ森林や高原、滝の周辺などに多く発生すると言われている。マイナスイオンを体内に取り入れると心身をリラックスさせ新陳代謝を促進させる効果があると言われている。 マイナスイオンは空気のビタミンとも云われ人間に好影響を与えると云われています。 プラスイオンは、車や工場の排気ガス、汚れた空気が多い都市部に多く発生しています。人体組織の細胞を酸化させ自律神経を刺激、内分泌系や体液の循環作用を低下させ人体に悪影響を与える作用を持っている。プラスイオンは煙草、携帯電話、家電製品等からも多く発生されている。 マイナスイオンの量がプラスイオンより多少多い状態が人間にとって最も適しているイオンバランスと言われている。
いい水飲もうよい水を飲みましょう。 水には、実に多くのゴミ、細菌、有機化合物、重金属が含まれています。できるだけこれらの物質を除去した水を利用しましょう。そのためには還元水が理想的です。 還元水とは、マイナスの還元電位をもった水で、電子を与える能力が高い水のこと。 還元力を計る単位として、ORP（酸化還元電位）があります。 一般に水道水のORPは+200mVから+700mVといわれていますが、体のためには+200mVから-200ｍVが理想的です。 2007年4月29日(日曜日)基礎体温の低下を防ぐ基礎体温が下がると免疫力が落ちます。基礎体温とはもっとも安静な状態の時の体温をさします。 食事療法等で体温の低下を防ぎましょう。 一般に36.5℃が健康体であり、免疫力が旺盛で最も理想的なのです。 体温の低下はいろいろな病気を引き起こすと言われています。 冷えることで血の巡りが悪くなり、免疫力が低下します。 「からだを温める食材」をバランスよく、おいしくいただきましょう。 2007年4月28日(土曜日)気血の流れ”気”ってなんでしょう。 一言でいうなら「命のエネルギー」のこと。 ”血”とは文字通り、脈内を流れる液体のこと。「気」と「血」は互いに関係しながら体内を流れています。 気の流れが悪くなると、神経系統（自律神経）に乱れを起こし、あらゆる病気の原因になります。 気血の流れをよくする第一歩。それは腹式呼吸です。一度お試しください。 整体とは、手技で経絡上にあるツボを刺激することにより気血の流れを改善し身体を内面から整えます。
大腸の腸内環境大腸の腸内環境が悪いと悪玉菌が増え、腸内の腐敗が進み有害な物質やガスが発生します。 発生したガスや有害物質は腸壁から全身にめぐり、肌荒れ、肩こり、腰痛、免疫力の低下等、全身に害を及ぼすのです。 では大腸を活性化させ、免疫力をアップさせるためにはどうすればよいのでしょうか？ それは何よりも大腸に優しい食物を多く摂取することが必要だと思います。 また大腸に負担をかけないように腹８分の食生活を心がけましょう。 35 queries. 0.219 sec. |
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